Présidente : Sylvie Bévout - 06 81 43 22 81.

Vice-Présidente : Fabienne Postic.

Secrétaire : Anna Eyzop.

Trésorière : Valérie Jaouen.

Trésorière adjointe : Nicole Jegaden.

Siège social : 1 Chemin de Rhun Terniou.

Cours le jeudi de 19h30 à 20h30 à la salle omnisports.

L'association a pour but de proposer des activités sportives, de bien-être et conviviales.

L’ACTIVITÉ POSTURAL BALL

Publics concernés par les cours : conseillé par les professionnels de la santé, pour toute personne débutant comme sportif, adultes,
séniors, femmes enceintes.

Le Postural Ball s’adapte aux douleurs, difficultés, restrictions (sauf si avis médicale contraire), en douceur afin de soulager. En le
précisant en début de séance à votre animatrice.

Respect de la méthode « Nadine Garcia » : précise, reconnue Sport Santé par l’ARS, construite pour être thérapeutique du début
jusqu’à la fin du cours : important de ne pas arriver en retard ! La personne peut se voir refuser de participer au cours si
l’échauffement est terminé.

Matériel obligatoire pour la pratique du Postural Ball : un ballon, il doit être à votre taille et de qualité selon les critères précis de
l’activité (il est donc impossible pour un vendeur de magasin de connaître ce qu’il vous faut). Pour tout achat, privilégier le ballon
vendu sur le site posturalball.fr, sinon il est important de suivre le conseil de l’animatrice. Tout ballon non adapté sera refusé.
Tenue souple et plutôt près du corps.

Matériel optionnel : les chaussettes antidérapantes de qualité (des ventes groupées sont proposées par l’animatrice).

Matériel à éviter : un tapis, si le sol le permet. Les genouillères assez fines sont tolérées en remplacement.

Calendrier : Les cours suivent le calendrier scolaire, pas de cours pendant les vacances et jours fériés. Basé sur 30 cours minimum.

Au delà, les cours ne sont pas rattrapés par l’animatrice.

Enregistrement de vos coordonnées : afin de prévenir en cas d’absence de l’animatrice et recevoir des infos.

Mail : inscription-choupaia29@gmail.com / SMS : 06 82 73 86 69

L’ANIMATRICE : Sabrina,
est une éducatrice diplômée sport santé ARS (cours collectifs).

Label SPORT SANTE permet de proposer du sport sur ordonnance médicale à des publics spécifiques (# Bretagne sport santé), de procéder à des tests d’évaluation et de fournir un suivi. Vous êtes intéressés, signalez vous.